ママとベビーのヨガクラス、始まります!


娘が生まれてから一年間、自宅でプライベートとして行ってきた

ママとベビーのヨガクラス。


2016年の7月5日(火)より、アーバインのBUTOKUDEN(武徳殿)にて、

スタジオクラスとして開催することが決定しました!


◆毎週火曜 10時~11時

◆15ドル/回

◆対象:0から3歳までのお子様連れの方/お子様連れでない方のご参加も大歓迎です!

◆レベル:初心者~ 

◆予約は不要。開始10分前にお越しいただければ参加いただけます。


腹筋コアトレーニング、骨盤調整、肩こりや腰痛の解消といったテーマを主にしたクラスとなります。


お子様と一緒にできるポーズもありますが、基本的にはお子様が静かな時にはママに存分にヨガポーズを楽しんでいただきたいと考えています。


ぜひお子様のお気に入りのおもちゃ等をお持ちくださいね♪


原則おむつはお持ち帰りとなりますが、おむつ替えや授乳をしていただけるスペースがあります。


皆さまのお越しをお待ちしております!


Mayuko




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