ママとベビーのヨガクラス、始まります！

娘が生まれてから一年間、自宅でプライベートとして行ってきた

ママとベビーのヨガクラス。

２０１６年の７月５日（火）より、アーバインのBUTOKUDEN（武徳殿）にて、

スタジオクラスとして開催することが決定しました！

◆毎週火曜　１０時～１１時

◆１５ドル／回

◆対象：０から３歳までのお子様連れの方／お子様連れでない方のご参加も大歓迎です！

◆レベル：初心者～　

◆予約は不要。開始１０分前にお越しいただければ参加いただけます。

腹筋コアトレーニング、骨盤調整、肩こりや腰痛の解消といったテーマを主にしたクラスとなります。

お子様と一緒にできるポーズもありますが、基本的にはお子様が静かな時にはママに存分にヨガポーズを楽しんでいただきたいと考えています。

ぜひお子様のお気に入りのおもちゃ等をお持ちくださいね♪

原則おむつはお持ち帰りとなりますが、おむつ替えや授乳をしていただけるスペースがあります。

皆さまのお越しをお待ちしております！

Mayuko